Mount Bar
 
 
Θέλεις Μάθημα?

Το Πρόγραμμα της Ακαδημίας

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΚΥΚΛΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

Από 15/1 έως και 20/3

Τα τμήματα θα λειτουργούν Σάββατο και Κυριακή. Οι συμμετέχοντες που έχουν επιλέξει πακέτο 10 προπονήσεων ≥ θα πρέπει να επιλέξουν την ημέρα που τους εξυπηρετεί ενώ, όσοι έχουν επιλέξει πακέτο 12 προπονήσεων ≤ έχουν τη δυνατότητα να επιλέξουν οι ίδιοι τις ημέρες προπόνησης που τους εξυπηρετούν χωρίς δέσμευση, στο διάστημα του κύκλου προπονήσεων.

*σε περίπτωση ακύρωσης της προπόνησης λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών, η μέρα που χάθηκε αντικαθίσταται σε επόμενη ημερομηνία.

* οι ημερομηνίες διεξαγωγής των  παιδικών αγώνων του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος που αφορούν στην κατηγορία SPORTS TEAM (Παμπαίδες – Παγκορασίδες), ορίζονται από την ΕΟΧΑ και θα ανακοινωθούν στο επόμενο διάστημα, ανάλογα με την εξέλιξη του Covid-19.

*Η τελευταία μέρα της προπονητικής περιόδου, θα χρησιμοποιηθεί για να γίνει αξιολόγηση των παιδιών, να τους απονεμηθούν οι Νιφάδες τους και να γίνει γιορτή λήξης!

Η προπόνηση περιλαμβάνει:

  • Σκι σε όλες τις πίστες – όλα τα χιόνια – όλους τους καιρούς!
  • Σκι εκτός πίστας
  • Ασκήσεις τεχνικής
  • Προπόνηση σε “ειδικές” διαδρομές και χαράξεις
  • Ειδικά σεμινάρια και εργαστήρια snowportflakes*

Πάντα προσαρμοσμένη στο επίπεδο των συμμετεχόντων.

*Το snowport με στόχο τη διαμόρφωση ολοκληρωμένων χιονοδρόμων προετοίμασε ένα μικρό βιβλιαράκι – Το βιβλίο του χιονοδρόμου edition 2016– κατάλληλο και ευχάριστο για τους μικρούς μας φίλους το οποίο περιέχει χρήσιμες πληροφορίες για το βουνό, παιχνίδια και μικρά project που αποσκοπούν στην πραγματική γνώση και απόκτηση δεξιοτήτων χρήσιμων στο σκι και τη ζωή τους!

ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ
Συνάντηση στην εγκατάστασή μας Κελάρια 1950 9.15 – 9.30
Έναρξη προπόνησης 9.30
Διάλειμμα για γεύμα pic nic 12.00 – 12.45
Συνέχεια προπόνησης 12.45-14.30
Παρουσίαση snowportflakes ή ειδικού σεμιναρίου (προαιρετικά) 14.30 – 15.00
Λήξη προπόνησης 14.30 – 15.00

*Το πρόγραμμα ενδέχεται να τροποποιηθεί ελαφρώς ώστε να προσαρμοστεί σε τυχόν οδηγίες/μέτρα ασφαλείας του ΧΚΠ για τον Covid-19.

Προτεινόμενα Παρνασσός
Ski Week
Lesson Selection
Προτεινόμενα: Παρνασσός